Na een dag in de zon verdient je huid het om verwend te worden. Om je huid te verzorgen en te herstellen, kun je gemakkelijk je eigen aftersunolie maken met plantaardige kokosolie en maceraat. vette wortel. Dit zelfgemaakte preparaat heeft ook het extra voordeel dat het je bruine kleur verlengt en je een zongekuste teint geeft voor en na de zomer!
Waarom je huid verzorgen na blootstelling aan de zon?
Hoge doses zonlicht zijn schadelijk voor de huid. Het is verantwoordelijk voor het ontstaan van vrije radicalen en genetische mutaties in de cellen. Vrije radicalen staan erom bekend dat ze vroegtijdige veroudering van weefsels veroorzaken: rimpels, vlekken, verlies van elasticiteit, enz.
Normaal herstellen cellen zichzelf. Maar wanneerblootstelling te groot is qua tijd en frequentie, moet je boosters tegen vrije radicalen gebruiken. After-sun crèmes helpen het celherstel te bevorderen. Om dit te doen, moeten ze :
de bovenste laag van de opperhuid voeden
de hydrolipidenfilm op het huidoppervlak beschermen
ontstekingsremmend zijn
vochtinbrengend zijn
De crèmes en lotions op de markt zijn effectief. Maar de samenstelling kan soms twijfelachtig zijn, vooral als ze geen label dragen dat de kwaliteit van de ingrediënten garandeert (biologisch, natuurlijk, enz.).
Met slechts 3 ingrediënten kun je je eigen huile solide voor je huid verzorgen na blootstelling aan de zon of zelfs om je bruine kleur te verlengen...
Het recept voor natuurlijke aftersunverzorging
Ingrediënten:
maceraat vette wortel
optioneel: vanilleboon, een paar druppels monoï
Voorbereiding :
Smelt 5 eetlepels kokosolie in een pannetje in een bain-marie, eventueel met het vanillestokje.
Haal van het vuur en voeg 10 ml worteloliemaceraat toe (en een paar druppels monoï indien nodig).
Goed mengen.
Laat afkoelen voordat je de pot sluit.
Deze bereiding kan op een koele plaats worden bewaard om het stevig te houden. Bij warm weer kan dekokosolie heeft de neiging om vloeibaar te worden.
Kokosolie om de huid te voeden na de zon
Lkokosolie is een must-have in je keuken en je natuurlijke apotheek. Toegepast op de huid voedt het de huid diep. Dankzij het hoge vitamine E-gehalte heeft het zeer interessante antioxiderende (en dus vrije radicalen bestrijdende) eigenschappen. BovendienKokosolie staat ook bekend om zijn infectiewerend en helend. Het beschermt de huid en bevordert de genezing. Het is een formidabele aanwinst voor het verzachten van zonnebrand en verbrande huid.
Dit alleen al is een compleet natuurlijk huidverzorgingsproduct.
Wortelolie maceraat om je bruine kleur te verlengen
In een eerder artikel over het voorbereiden van je huid op blootstelling aan de zonblootstelling aan de zon In een vorig artikel over het voorbereiden van je huid op blootstelling aan de zon: "Je huid voorbereiden op de zon", vermeldden we dat essentiële olie van wortel "de opperhuid regenereert en revitaliseert, terwijl het een zongekuste teint geeft. Bovendien zorgt het hoge gehalte aan pro-vitamine A voor beschermende en antioxiderende eigenschappen tegen de beruchte UV-stralen van de eerste zonnige dagen".
Vette maceraten hebben dezelfde voordelen zonder de risico's van essentiële oliën.
Een paar druppels aan je voorbereiding toevoegen zal je bruining helpen voorbereiden en verlengen, terwijl het ook beschermende eigenschappen heeft.
Focus op de huid, het grootste orgaan in het menselijk lichaam
De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam. Het wordt ook wel het integument genoemd en bedekt een oppervlakte van 2m² en weegt ongeveer 3kg. De huid heeft een beschermende rol terwijl ze de uitwisseling tussen de buitenwereld en de binnenwereld mogelijk maakt. Ze wordt elke dag blootgesteld aan allerlei agressies: kleding, zon, wind, kou, hitte, douches, cosmetica, krassen, enz.
De zonnestralen ultraviolette (UV) stralen uit. Deze zijn essentieel voor de juiste synthese van vitamine D en om huidziekten te behandelen. Ze kunnen echter ook schadelijk zijn door de huid meer of minder diep te verbranden: dit is zonnebrand.
Tot slot: voorzorgsmaatregelen voor het gebruik van dit "zelfgemaakte" aftersunproduct
Waarschuwing, deze DIY is een aftersunverzorging en bruiningsversneller. Het beschermt je niet op dezelfde manier als zonnebrandcrèmes met een andere index.
Deze zelfgemaakte vaste olie moet worden aangebracht na het douchen aan het einde van de dag of buiten de blootstellingsuren. Zorg ervoor dat het in de huid is getrokken voordat je je kleren aantrekt, anders loop je het risico dat ze vlekken...